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Sie leben also in Einpersonenhaushalten —und machen damit mehr als ein Drittel aller Haushalte aus. Die Singles sind eine wichtige Bevölkerungsgruppe — wie aber sieht ihre Ernährung aus? Essen sie täglich Mikrowellengerichte oder lassen sie sich ihr Abendessen vom Japaner liefern? Nicht alle allein Lebenden kann man in einen Topf werfen:

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Alleine essen macht krank 10 Wer zu häufig ohne Begleitung speist, riskiert Bluthochdruck oder eine Blutzuckerstörung. Doch das sollte man lieber nicht zur Gewohnheit werden lassen: Nichts davon ist wünschenswert und kann offenbar eher vermieden werden, wenn die Essgewohnheiten entsprechend angepasst werden. Als möglichen Grund dafür nannte das Forscherteam die fehlende Motivation, frisch einzukaufen und gesund zu single alleine essen.